Bewegte OSHO Meditation

Viele Menschen verbinden Meditation ausschließlich mit still sitzen, möglichst nichts denken und vor allem Langeweile. Dass Meditation auch ganz anders sein kann, nämlich bewegt und voller Spaß, zeigen die vielen bewegten (Osho-) Meditationen.

Meditation hat das Ziel, einen ruhigen und somit klaren Geist zu bekommen. Ein klarer Geist hilft uns, uns selbst wahrhaftig zu begegnen.

=> Wenn alle Gedanken von mir abfallen, werde ich zu der Person, die ich wirklich bin


Ein ruhiger Geist vermag uns, in unseren Urzustand zu versetzen, und der lautet G L Ü C K !

Durch bewegte Meditationen können wir dem nachkommen, was wir aus unserem Alltag nur allzu gut kennen - Bewegung! Abhängig davon, welche bewegte Meditation wir durchführen, erzielen wir ganz unterschiedliche Resultate. Dies kann von innerer Zentrierung über die Aktivierung unseres Energieflusses bis hin zur Auflösung von Blockaden, etc. gehen.

Insbesondere durch Hinzunahme unseres Atems und unserer Stimme aktivieren wir dadurch das Anti-Blockier-System unseres Körpers. Das mag am Anfang etwas befremdlich wirken, doch wenn Sie sich einlassen, werden Sie positive Veränderungen an sich spüren! Gleichzeitig stärken Sie ihre Resilienz und erhalten so mehr innere Gelassenheit & GLÜCK!

 

Meine Empfehlung: Nur Mut - trauen Sie sich, auch einmal etwas Neues auszuprobieren!


Ablauf

Abhängig von der emotionalen Präsenz der Teilnehmer, wird aus dem Repertoire der Bewegten Mediationen diejenige ausgewählt, die passend zur Unterstützung oder Auflösung der vorhandenen Stimmung ist.

Inklusive Ankommen und Nachschwingen beträgt die Dauer einer Mediationseinheit ca. 90 Minuten. Die reine Mediation hat meist eine Lange von ca.

60 Minuten und umfasst unterschiedliche Phasen der Bewegung und Ruhe.


Termine 2024

 

Atemmeditation nach Jeru Kabal

 

Wann: Sonntag, 26.11.2023

Ankommen: ab 08:30 Uhr

Beginn der Meditation: 09:00 Uhr

Dauer der Mediation: 60 Minuten 

Ausklang: ca. 30 Minuten

Ende der Veranstaltung: ca. 10:30 Uhr

 

Anzahl Plätze: 6 

 

Tee und Wasser stehen kostenfrei zur Verfügung

 

Bitte kommen Sie rechtzeitig - wir beginnen PÜNKTLICH!

 

 

Bewegte Meditationen

 

Wann: Jeweils DIENSTAG Abend, Beginnend ab 28.11.2023

Ankommen: ab 18:30 Uhr

Beginn der Meditation: 19:00 Uhr

Dauer der Mediation: 60 Minuten 

Ausklang: ca. 30 Minuten

Ende der Veranstaltung: ca. 20:30 Uhr

 

Anzahl Plätze: 5

 

Tee und Wasser stehen kostenfrei zur Verfügung

 

Termine: 28.11. | 05.12. | 12.12. | 19.12. | Weihnachtspause | 09.01. | 23.01. | 30.01. | weitere Termine folgen

 

Bitte kommen Sie rechtzeitig - wir beginnen PÜNKTLICH!

 

Kostenbeitrag

 15,- Euro

Ich bitte um Anmeldung für die jeweiligen Termine.

Telefonisch oder gerne auch per Mail oder Nebenan.de!

Mobil: +49 173 / 75 33 888 | info[at]yourpersonalfootprint.de