Herzlich Willkommen...

Schön, dass Sie hier sind!

In meinen Coachingsitzungen stehen SIE und Ihr Anliegen im Mittelpunkt!

 

Ich widme mich Ihnen mit allen Sinnen, so dass das Thema, mit dem Sie zu mir kommen, die volle Aufmerksamkeit bekommt. Grundlage meiner Arbeit ist, dass ich neben dem persönlichen Gespräch auch Ihren Körper in die Sitzung einbeziehe, denn mein Fokus liegt auf Psycho-Somatischem Emotions-Coaching.

 

Unser Körper ist wesentlich mehr, als "nur" das Zusammenspiel von Organen, Knochen, Muskeln, Blut, Sehnen, etc. Dies merken wir spätestens dann, wenn uns wieder mal "so ein Gefühl beschleicht..." oder uns die Emotionen überkochen. Ein Zustand, den wir sicherlich schon alle erlebt haben.

 

Mit dem Psycho-Somatischen Emotions-Coaching folge ich diesem Ansatz. Sind wir in Einklang mit uns, haben wir schöne Gefühle, wie Freude, Zufriedenheit, Gelassenheit, etc.. Verliebtheit ist hier sicherlich das wundervollste Beispiel von allen. Doch auch Wut, Ärger, Angst, Hilflosigkeit, etc. sind Gefühlslagen, die uns bekannt sind. 

 Ich verstehe den Körper als das Sprachrohr unserer Seele

und unsere Emotionen als deren Melodie

Daher stellen Sie sich bitte folgende Fragen:

  • Welche Botschaft steckt hinter meinen körperlichen Symptomen?
  • Wie kann ich mit Emotionen umgehen, die mich immer und immer wieder einholen?
  • Wie schön wäre es, mich durch eine einfache Transformation von belastenden Emotionen zu befreien?!?! 
  • Wie erlange ich inneren Frieden und mehr Lebensfreude?

Meine Methoden

Psycho-Somatisches Coaching Was Ihr Körper über Sie sagt


Unser Körper sendet uns immer wieder Signale und macht uns darauf aufmerksam, was aus Sicht der Seele "im Argen" liegt. Beachten wir diese Signale und verändern etwas in unserem Leben, fühlen wir uns meist besser - Heilung kann auf allen Ebenen entstehen. Tun wir dies nicht, sendet uns der Körper neue Signale, solange, bis wir begreifen... 

Ihr Gewinn:

Gemeinsam eruieren wir die Botschaften Ihres Körpers und finden heraus, welche Botschaften er für Sie bereithält.


Emotions-Coaching mit Peaceful Mind Stressfrei in 35 Minuten


Warum habe ich immer wieder diese Gefühle wie Ängste, Sorgen, Wut oder Ärger? Wie schön könnte mein Leben sein, wenn ich frei wäre von diesen belastenden Gefühlen!

Also fragen Sie sich bitte: Welche Themen bringen meine Gefühlswelt in Bewegung?

Ihr Gewinn:

Die Emotionen, die Sie akut beschäftigen, können wir gemeinsam auflösen, so dass eine nachhaltige, emotionale Transformation im Innen wie im Außen stattfinden kann.


Kinesiologie                                                                                Der aktive Dialog mit Ihrem Körper


In der Kinesiologie führe ich einen Dialog mit Ihrem Körper. Dies funktioniert, da Stress auf eine Frage im Körpersystem den getesteten Muskel "schwach" werden lässt bzw. sich die Muskulatur um die Wirbelsäule verdreht. Dies führt zu einer ungleichen Armlänge, so dass der Stress im Körpersystem durch einen einfachen Armlängentest identifiziert werden kann.

Ihr Gewinn:

Ihr Körper lügt nicht! Wir können - einem klaren Fragenkatalog folgend - Ursachen für Stress in Ihrem System aufspüren und dauerhaft lösen. Das Gute daran: Sie müssen sich nicht einmal mehr an die Situation erinnern. Das macht ihr Körper für Sie.


R.E.S.E.T.                                    Aktive Kieferentspannung


Hierbei handelt es sich um eine sanfte und sehr effektive Methode, den Kiefer und die ihn umgebende Muskulatur ohne mechanischen Eingriff zu entspannen. Es hat sich gezeigt, dass der Kiefer mit vielen Bereichen unseres Körpers verbunden ist. Ein entspannter Kiefer wirkt sich somit gleichzeitig positiv auf weite Bereiche unseres Körpersystems aus.

Ihr Gewinn:

Sie müssen sich nicht mehr "durchbeißen". 


Meditation                                                                                Wenn es im Innen still wird


Meditationsarten gibt es wie Sand am Meer... Mein Schwerpunkt liegt auf den bewegten Meditationen, wie z.B. den OSHO-Meditationen, denn meditieren kann ganz anders sein als nur still zu sitzen und damit für viele Menschen langweilig! Darüber hinaus liebe ich Atemmeditationen, die uns tief mit unserem Inneren verbinden und uns bewusst in einen neuen Tag starten lassen. 

Ihr Gewinn:

Meditationen verbinden uns mit dem Hier-und-Jetzt, verbinden uns tief mit unserem Inneren und lassen uns bewusst durch den Tag gehen. 


Tantra                                                                        Eine tiefe Berührung mit dem Selbst


Tantra ist ein spiritueller Weg zum eigenen Selbst, der zu einer tiefen Verbundenheit und gleichzeitig Lebendigkeit mit dem Leben führen kann. Leider wird Tantra oft missverstanden, in eine Ecke gedrängt und schamvoll belächelt... Dabei ist Tantra so viel mehr und hat mit dem Gedankenkarussell, das viele hiermit assoziieren, in Wirklichkeit rein garnichts zu tun!  

Ihr Gewinn:

Mehr Lebensfreude, Lachen, Leichtigkeit und Sinnlichkeit für sich und das Leben empfinden.


Fazit

Mit den von mir angebotenen Methoden haben Sie die Möglichkeit - unter Einbeziehung Ihres Körpers und Ihrer Emotionen - sich selbst neu zu erfahren, zu hinterfragen und alte Muster mit einfachen, jedoch sehr effektiven Methoden aufzulösen. Wie bei einer Zwiebelschale kommen Sie Schritt für Schritt näher zu Ihrem wahren Selbst und somit zu mehr Zufriedenheit, innerer Ruhe, Erfolg und Glück. Dies gilt für für alle Lebensbereiche - sowohl in Ihrem Privatleben, ihrer Partnerschaft und Ihrem Beruf.

 Das Einzige, was Ihnen dabei passieren kann, ist, dass Sie sich selbst begegnen

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen und Sie auf dem Weg zu sich selbst begleiten zu dürfen!

 

Welchen persönlichen Fußabdruck wollen Sie in Ihrem Leben hinterlassen?